[...] z clenem, wino i turanabol lub droga inekcyjba - prop+masteron. Ogólnie na koniec mi powiedział żebym sie zastanowił że jest sens zeby brac sterydy bo ogolnie fajnie jest jak sie bierze towar i kilka miesiecy po nim, pozniej wszystko wraca do normy łacznie z wygladem ciała. Co powiecie na ten temat? i Co byście polecili ? Ankieta: 1. WIEK:23 [...]
[...] dawkowanie; 2kaps rano czy taki zestaw bedzie OK ? co z tym Gainbody? pisze 1500g a w tabelce z dawkowaniem 3000g 30porcji wiec jak to jest ? 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 22 3) waga/wzrost 77/177 4) staż treningowy 6mc 5) cel cyklu [...]
[...] już troche poleciał. Moj problem jest nastepujacy. Od zawsze miałem roblem z rekami. ( cholerna genetyka)Mimo dzwigania juz sensownych ciężarów, moje przedramiona sa cienkie jak dup..węza. Próbowalem już wcześniej robić trening przedramion nawet i po 2 razy w tyg, do niedawna miałem dosyć ciężka prace fizyczna , w pewnym momencie wogole [...]
[...] 2 - prop 100 mg e2d, bold 150 mg e2d przez 12 tyg 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop, bold jak wyżej zakończony 8 miesięcy temu 11. POZIOM BF%: 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalny 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:124 -udo:60 -talia:pas 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:w mi -białko:3g na kilogram masy ciała -węglowodany:2.5 unikam bo jak wezme wiecej wegli do diety to mnie podlewa -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa w miare dobra obwody [...]
[...] przemiana materii): ok 1994 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: nie sprawdzałem -przysiad: ostatnio 160 Sory za podpięcie pod inny temat, nie do końca wiedziałem jak to ogarnąć bo chodzi mi w sumie o podobną kwestię. Proszę o podpowiedź bo kilka osób sugerowało mi różne rozwiązania i w końcu już sam nie wiem co i jak, a nie chce [...]
Witam. Mija 2 miesiąc odkąd zacząłem swój drugi cykl z teściem, metą i decą. Meta była jako kickstart, kończy mi się też deca i zostanie mi sam testosteron. Póki co przytyłem tylko 6kg bo w pewnym momencie przestałem brać probiotyki i osłonki przez co przestałem jeść. Teraz je biorę i jem bez przerwy, także jest wszystko okej. Celem cyklu było [...]
Pomieszanie z poplątaniem i płaczem takich ludzi jak Antoś... Czyli masa na j/nj.. Jak ja to widzę... O mnie: Waga : 85-87 Wzrost : 190 Bf(taki ze lepiej masować niż redukować):16-18% Wyniki siłowe : MC : 140x4 Przysiad suwnica :117kg x5 WL: nie znam 1mr , 90x5powt 10g BCAA + preworkout/spalacz( w każdym razie cos na korbe) 10g BCAA w trakcie [...]
[...] dopiero za rok/dwa, hcg polecialo przez ten okres tylko 2 paki po 5 tys iu, po 500 e3d po 3 miechach cyklu pierwsza i nie dawno druga. Jak zaczac odblok co przygotowac i jak nastawic sie psychicznie na to? Pozdro :D Wiek 22 Waga 85 Wzrost 189 Obwód ramienia 40 Obwód klatki nie mierzę Obwód uda nie mierzę Obwód talii nie mierzę [...]
[...] długo miałem przerwę, dieta umiarkowana jest, po nowym roku wjeżdżam z trzymaniem jej mocno, chce kupić coś dodatkowo. Na pewno białko na braki, gainer w razie czego też jakiś tam leży, bodajże Mass XXL Treca czy jakiś tam. Smaczne nawet Proszę o konkretną poradę, napaliłem się na jakieś "hałdkołofe" połączenie, cykl który zmotywuje nie [...]
witam jutro kupuje propa i wino jeszcze niewiem jakiej firmy (zalezy co dill bedzie mial na stanie) to i to szoty. Tu pojawia sie moje pierwsze pytanie , dill doradza mi zebym dokupil jeszcze enana IRAN 1ml/250mg zeby to sie jakos bujalo niby...no i wlasnie niewiem czy dokupic czy nie? JAk ma wygladac taki cykl? wersja z enanem i bez czy mozna [...]
[...] dwa tyg to byly na przygotowanie sie, zdazylo sie cos podjesc, ostatnie dwa tyg trzymam miche. od tego czasu waga spadla ok 7-8 kg, w pasie ok 5cm, a bicepsie ok, 2cm wiec jak wpisalem w temacie jest to moja pierwsza redukcja wiec nie wiem czy czasem nie spada za szybko i duzo tego, jakie spadki jeszcze beda jak zachowac dobry wymiar w lapie :)
[...] 13.18 (3-25) TESTOSTERN 5,39 (2,27-10,30) PROGESTERON 1,23 (0,25-0.56) Pytanie czy z takim progesteronem odblokuje się normalnie, wchodzić clom plus nolve? Przed cyklem jakoś zapomniałem o zbadaniu progesteronu jednak zazwyczaj był zawsze w normie, teraz przy tych sutach chciałem sprawdzić Ewentualnie jak zbić czy przy odstawieniu HCG sam [...]
Tak jak w temacie przede mną pierwszy cykl na metanabolu i prosze o pomoc w dawkowaniu oraz dopasowaniu treningu. Posiadam 100 tablet 5mg Mety oraz 100 tablet Clomidu. Za każde pomocne słowo będę wdzięczny ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 82 Wzrost: 180 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 85 Obwód uda: 63 Obwód [...]
[...] oczywiscie jedno z nich tylko. Moje pytanie co będzie bezpieczniejsze i co z tych dwóch mocniejsze jeżeli chodzi o metke to myślałem 100 tabl po 10mg z winkiem nie wiem jak bo nie znam się. Pytanie jeszcze co do osłonek i odbloku które dotyczy mety - odblokowywac sie czy nie trzeba i czy przy 100 tabl jakies osłonki brać? wątrobe mam jak [...]
Witam potrzebuje waszej pomocy mianowicie chcialem sobie zrobic"lajtowy cykl" na ph tylko wogole nigdy nie bralem ph i dlatego prosze was o pomoc co jest dobre i jak to zastosowac wczesniej kilka cykl na SA obecnie mam przerwe juz ponat 1,5 roku i dlatego chcialem sprobowac PH aby sprawdzic jak zareaguje moj organizm na to. 1. WIEK:26 2. [...]
Tak więc zamówiłem 665g Cell Pump i 300 g mono i w takim razie mam kilka pytań czy rozłożyć to w ten sposób że będę pił na czczo mono5g+glukoza30g, jakieś 6 h pozniej 30 min przed treningiem CP (9,5g)a następnie po treningu 5g mono+ 40 g glukozy, w dni nietreningowe podobnie tyle że potreningowa porcje mono bede pił na wieczór. Tak więc wychodzi [...]
Witam. Mam 23 lata, na siłowni zaczełem ćwiczyć w gimnazjum juz, były to treningi spontaniczne, lecz z efektami (100 kg wycisk). potem nastały przerwy, imprezki itd... Od 3-4 miesięcy ćwicze spowrotem, lecz planem FBW, redukuje troche. Za 2 tygodnie planuje zacząć ćwiczyć splitem na MASE biorąc kretke mono (nigdy nie stosowałem). DIETE MAM. Cykl [...]
[...] http://i48.tinypic.com/bdurug.jpg http://i47.tinypic.com/344f31d.jpg brzuch troche wydęty po świątecznym jedzeniu ale nie ma usprawiedliwień, jak miałem mniej tłuszczu i wydęty to wyglądałem troszke lepiej }:-( czy powinienem juz zaczynać redukcję? czy może np. od lutego/marca przez ok. 3 miesiące diete teraz mam [...]